爆汗塑形體驗課 Sweat and sculpt
Sweat and sculpt 是一個結合有氧運動和普拉提運動的工作坊，可以幫助你瘦身，塑形和健身。你將使用阻力帶，普拉提球和輕量的重量器材來鍛煉你的全身並燃燒卡路里。 對象：適合初學者🧘🏼♀️ 人數：1人成班，上限8人 時長：1 小時 地點：銅鑼灣軒尼詩道449號合群商業大廈6樓 ＊ 專業導師團隊：根據您的程度和需求提供個性化指導 ＊ 新手友好：循序漸進提升您的技能水平 ＊ 教學語言：粵語／普通話／英文 ＊ 歡迎學校／機構／NGO 報名 ＊備注：客人請先購票預約，不接受Walkin ＊靈活時間安排，早7:30至晚9:15，全天候為您服務，購票後職員會主動聯絡確認時間 ＊每位客人只限試堂一次
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課程內容
爆汗塑形體驗課 Sweat and sculpt
對象：適合初學者🧘🏼♀️
人數：1人成班，上限8人
時長：1 小時 （7:30A.M-10:00P.M）
地點：銅鑼灣軒尼詩道449號合群商業大廈6樓
＊備注：客人請先購票預約，不接受Walkin
＊靈活時間安排，早7:30至晚9:15，全天候為您服務，購票後職員會主動聯絡確認時間。
＊每位客人只限試堂一次
特色：
結合有氧及無氧的瑜珈體式
美背瘦腰，雕塑腿部線條
鍛煉全身，燃燒卡路里
運用阻力帶，普拉提球和輕量的重量器
Mat • Hot Yoga • Wheel • Pilates • Fitness
全方位課程設計，從瑜伽到普拉提再到健身
靈活時間安排，早7:30至晚9:15，全天候為您服務
專業導師團隊，根據您的程度和需求提供個性化指導
新手友好，循序漸進提升您的技能水平
瑩·瑜伽承諾🧘🏼♀️
✅ 細心聆聽您的需求
✅ 與教練密切溝通,確保您得到最佳關注
✔️導師會協助各程度學生，跟進所需
🔝讓學生由基礎能提升程度
銅鑼灣唯一女士專屬｜瑜伽及普拉提入門 ｜精品小班瑜伽 ｜
瑜珈教室
Mat • Hot Yoga • Wheel • Pilates • Fitness
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